Ingredientes
Zanahoria
Truco
La zanahoria además de ser conocida por su riqueza en caroteno y ser una fuente de vitaminas y fibra, te ayudará a eliminar los gases y evitar su formación, los cuales aparecen con mayor frecuencia tras comidas copiosas.
No dudes en añadirla a tus platos y tus digestiones serán más ligeras y evitarás los molestos gases.
Ricardo Oliveira es un futbolista brasileño que juega en la posición de delantero.
Primero jugó en el Portuguesa y en el Santos. Con este último se proclamó campeón de la liga brasileña en 2002; posteriormente fue máximo goleador de laCopa Libertadores, antes de dar el salto a España, donde fichó por el Valencia en julio de 2003. Estaría un año en el club de Mestalla, disputando 21 partidos y marcando 8 goles en la temporada en la que Valencia ganó la liga española y la Copa de la UEFA.
El 8 de julio de 2004 debutó con laselección brasileña en un partido contra Chile.
Tras formar parte de la selección brasileña vencedora de la Copa América de Perú 2004, en julio pasó al Betis, también de España, con el cual ganó la Copa del Rey, fue el tercer mejor goleador de la liga con 22 goles y se clasificó para jugar la UEFA Champions League; competición en la que sufrió una lesión en el encuentro Real Betis - Chelsea, que el equipo verdiblanco terminó ganando por 1 - 0, después de esta lesión, fue cedido al Sao Paulo FC.
El 31 de agosto de 2006 el club italiano AC Milan compró al jugador por cinco temporadas cuando ya había obtenido el pasaporte español, a cambio del centrocampista suizo Johan Vogel, más una suma de dinero a favor del club español.
Hugo Mariano Pavone, nacio el 27 de mayo de 1982 en Tres Sargento, provincias de Buenos Aires (Argentina). Es un futbolista argentino que juega de delantero en Real Betis Balompié, de la primera división española. Se inició en un club de su ciudad natal para luego incorporarse a las divisiones inferiores del Boca Juniors.
Con edad de 9 años salió goleador del torneo, pero un año después el Boca lo dejó en libertad de acción luego de que el club incorporara varios jugadores de Argentinos Juniors.
Llegó a Estudiantes de La Plata, donde ya jugaba su hermano,Gonzalo Pavone.Al cabo de un año de tratamiento por su enfermedad, se ganó la titularidad en las inferiores del club, donde fue campeón y goleador del torneo en cuarta división.
Tiene una pierna excelente y un cuerpo grandote dificultando la marca de los defensores, lo que le permite ganar huecos y realizar disparos muy potentes (conocidos como "Pavonazos"). Por ello, el entrenador del Betis, Paco Chaparro, le está dando una oportunidad en la liga, donde "El Tanque" ha salvado al Betis de partidos en los que no ha jugado bien, pero cuando el Tanque entraba les salvaba.